Enter your keyword

Ryhmämeditaatiot Lauttasaaressa kesäkuussa

MINERGIA

Kurssit ja Tapahtumat

Ryhmämeditaatiot Lauttasaaressa kesäkuussa

Mielenrauhaa ja rentoutumista keskiviikkoisin Otavantiellä Mielenlennon tiloissa. Aika: keskiviikko 16.6 ja 23.6 klo 18-19.30 Paikka: Otavantie 5, Lauttasaari (metroaseman vieressä) Hinta: 7€ opiskelijat, työttömät, eläkeläiset, 10€ työssäkäyvät Haluan auttaa sinua löytämään tuon mielettömän rauhan ja hiljaisuuden tilan. Haluan antaa sinulle työkaluja ja vinkkejä miten lähteä kuritonta mieltä suitsimaan. Haluan antaa sinulle kokemuksen ryhmänä meditoimisesta, siitä […]

Length: 1.5 h

Teacher: Minna Ojanen

Price: Ilmainen

Mielenrauhaa ja rentoutumista keskiviikkoisin Otavantiellä Mielenlennon tiloissa.

Aika: keskiviikko 16.6 ja 23.6 klo 18-19.30
Paikka: Otavantie 5, Lauttasaari (metroaseman vieressä)
Hinta: 7€ opiskelijat, työttömät, eläkeläiset, 10€ työssäkäyvät

Haluan auttaa sinua löytämään tuon mielettömän rauhan ja hiljaisuuden tilan.
Haluan antaa sinulle työkaluja ja vinkkejä miten lähteä kuritonta mieltä suitsimaan.
Haluan antaa sinulle kokemuksen ryhmänä meditoimisesta, siitä miten se tukee omaa harjoitustasi.

Meditaatiossa kuuntelemme hengitystämme ja annamme sen johdattaa meidät kokemaan syvemmin oma itsemme.
Visualisointiharjoitusten avulla kokeilemme ja etsimme mielemme voimaa ja sen vaikutusta hengitykseen, kehoon, ajatuksiin ja tunteisiin.

Varaa paikkasi minna.ojanen@minergia.fi tai tekstiviestillä 0405765963
Ryhmän koko suosistusten mukainen ja turvalliset etäisyydet säilyttäen.

Tervetuloa elämäsi tärkeimmälle matkalle, matkalle itseesi!