Enter your keyword

Author: Minna Ojanen

MINERGIA

Energiaa tasapainoiseen elämään

“Central location, caring service, tidy and cozy facility. Thanks!” Duk

“Täydellistä kehon ja mielen huoltoa ja hellimistä. Minna osaa lukea, mitä tarvitset ja vastaa siihen. Suosittelen lämpimästi!” Sonja

Elämää erityisherkän kanssa

Elämää erityisherkän kanssa

Minun lähipiirissäni on useita ihmisiä, joita voisi kuvailla erityisherkiksi persooniksi. Erityisherkät ovat empaattisia ja emotionaalisia. He vaistoavat vivahteita, Ärsykkeet väsyttävät heitä. He ovat syvällisiä, pohtivia, intuitiivisia ja yhdistävät asioita toisiinsa helposti. Itsessänikin on varmasti näitä piirteitä paljon. Mitä tämä kaikki tarkoittaa minun arjessani? Saan läheisteni kanssa kokea tunteita laidasta laitaan. Tunnetiloissa saattaa tapahtua nopeita muutoksia. […]

Koulutettu hieroja – mikä muuttui?

Koulutettu hieroja – mikä muuttui?

Miten hoitoni muuttuivat opiskellessani koulutetuksi hierojaksi? Aloitin elokuussa -17 hierojan ammattitutkintoon tähtäävät opinnot Espanjan Fuengirolassa. Olen aina pitänyt opiskelusta, (no ainakin lukion jälkeisistä opinnoista) ja katselen koko ajan uusia juttuja, joihin lähtisin mukaan. Hierojan opintojen aloittamisessa tarvitsin mietintäaikaa ja useamman henkilön sparrausta asiaan (kiitos varsinkin Birgitta ja Jaana). Etukäteen eniten minua mietitytti näytön vaatimuksista anatomian […]

Pyyntö vai vaatimus?

Pyyntö vai vaatimus?

Tänään aamulla sain jonkinsortin välitodistuksen tai ainakin tenttituloksen aiheesta “Minä ja kommunikointi”. Tätä kurssia on tullut käytyä jo tovi. Yli 50 vuotta. Ja yksi steppi opittuna/kerrattuna. En nyt lähde sen enempää avaamaan tähän johtaneita tilanteita, mutta sen verran raotan ovea, että olen elokuun lopusta viettänyt arkeani pienehkössä tiiviissä ryhmässä, jossa ihan sananmukaisesti mennään toisten iholle. […]

50-vuotias on jo nähnyt kaiken!?

50-vuotias on jo nähnyt kaiken!?

Otsikon mukainen mainosteksti osui silmiini tämänpäiväisellä pyörälenkilläni. Se nosti monenlaisia ajatuksia mieleeni. Päällimmäisenä oli, että Luojan kiitos en todellakaan ole nähnyt kaikkea, vaan minulla on vielä pitkäksi aikaa uusia elämyksiä ja kokemuksia edessäpäin. Mutta minä olen muuttuva ilmamerkki, joten kaipaankin elämääni liikettä ja muutosta. Jollekin vakaalle maatyypille ajatus elämän muuttumattomuudesta ja pysyvyydestä voi olla hyvinkin […]

Mitä saan metsäretkiltäni?

Mitä saan metsäretkiltäni?

Alkukesän huikaiseva vihreys. Kielon, koivun ja tuomen tuoksut. Pehmeän polun tuntuma jalkapohjissa. Mustarastaan laulu. Astun sisään metsän syliin ja annan kaikkien aistieni avautua. Sydämeni avautuu kokemaan nyt-hetken ihmeellisyyden ja kaiken olevaisen kauneuden. Kiitollisuuden kyyneleet nousevat silmiini, koska tiedän olevani etuoikeutettu. Olen etuoikeutettu, koska ympärilläni on puhdas luonto, jossa saan vapaasti kulkea jokamiesoikeuksien turvin. Vaellus metsän […]

“Olen tuntenut Minnan nyt useamman vuoden, käynyt hänen pitämissään meditaatioissa ja olemme tehneet hoitovaihtoja. Meditaatioissa on ollut riemullista miten se ryhmän energia voimistaa kokemusta. Ja ansio ei kuulu vain ryhmälle, vaan niiden kapellimestarille Minnalle. Meditaatiot eivät ole vain hiljentymistä itsen äärelle tai läsnäoloa, vaan Minna kykenee taidoillaan viemään osallistujat syvemmälle ja kaivamaan osallistujista enemmän irti. […]

“Isot kiitokset (ja suositukset) Mindfullness harjoituksesta tänään Minnalle Faskiacossa! Minna tekee myös Minergiassa ja ääni oli kyllä niin ihanan terapeuttinen ja rentouttava…. 😍 Kaksi kiireistä kampaajayrittäjää kiittävät siis tuhannesti! Lisäbonuksena loistava ravintolavinkki myös Minnalta viereiseen KuuKuu ravintolaan. Olihan ihanaa! ❤ Erityiskiitokset, että Minna otti nopeasti kopin toiveesta ja ehdotti meille just tätä palvelua. En olisi […]

Menin kokeilemaan Horstmann-kehoterapiaa löytääkseni ulos niin henkisistä kuin fyysisistäkin jumeista ja päästäkseni eteenpäin elämässä. Hoitokuurin aikana huomasin, miten herkkä ja taitava Minna on lukemaan energiaa ja näkemään asioita paitsi kehossani myös energiakentässäni, ja kertomaan ääneen juuri ne olennaiset asiat, jotka minun tarvitsi kuulla. Kävin useamman kerran hoidossa, ensin Horstmann-terapian takia ja lopuksi myös nimenomaan hänen hoitavan […]