Enter your keyword

Meditaatio

MINERGIA

Energiaa tasapainoiseen elämään

Mistä on äidit tehty?

Mistä on äidit tehty?

Pitkän kirjoittamistauon jälkeen on tullut taas hetki, jolloin haluan koota ajatuksiani yhteen ja jakaa sinulle. Kuukaudet Suomeen paluun jälkeen ovat olleet uuden rakentamista. 8 kk Espanjassa oli selkeä irrottautuminen vanhasta ja kauempaa oli hyvä katsella itseään ja elämänsä raameja. Nyt on ollut aivan konkreettisesti uuden luomista. Uusi koti uudella paikkakunnalla. Uudet työpaikat. Uudet ihmiset ympärillä. […]

Itsensä rakastaminen

Itsensä rakastaminen

Herään aamulla luonnonääniin ja vähitellen heräilevän kaupungin kolinoihin. Olen saanut hyvän yön eli unta on tullut yhtäjaksoisesti 5-6 tuntia. Aivojen määriteltyä vuorokauden aika, fyysiset tarpeet tai niiden puuttuminen, annan itseni vaipua takaisin hiljaisuuteen. Ajatuksissa kiitollisuus terveydestä, runsaudesta, ilosta ja rakkaudesta. Koko kehoni alkaa vastaamaan ajatuksiini. Rentous syvenee, energiat virtaavat, tunnen miten terve ja vahva olen. […]

  • 1
  • 2